Chcem len povedať... (Nie je to len o chudnutí)

19. ledna 2015 v 16:05 | Luví |  Rady a tipy
Ahoj, nazdar, čau :D
Aby sa to tu nehmírilo len nudnými jedálníčkami a inšpiráciou, vsuniem sem tento jeden článok, ktorých možno bude časom viac, ak sa, samozrejme, budú čítať :D Ide o to, čo sa mi posledné dni deje (svoje problémy sem nebudem zaťahovať, nebojte sa) a všímam si to už celkom dlhú dobu, a príde mi, že je čas, aby som to takto otvorene napisala. Aj keď nejde v podstate o nič nové, len sa mi zdá, že to mnoho ľudí nevidí, alebo príde na to časom.

Ako bliknutie žiarovky sa mi v hlave zrodila táto myšlienka, keď som si vo svojom obľúbenom podniku objednala ako jediná čistú vodu s citrónom. Keď nám priniesla naša obľúbená časníčka naše objednávky, spýtala sa ma 'A čo tak čistú vodu?' Začala som formulovať odpoveď, aby nevyznela nejako hlúpo. ,,Mením životné návyky, čo sa stravy týka, tak som nechcela nič ťažké." Odpoveď vyznelo blbo, samozrejme :D A začala sa konverzácia o tom, že som chudá, že nepotrebujem chudnúť. A Janka (čašníčka) nám porozprávala aj o tom, že sa o to snaží už 10 rokov a že stále sa to vracia. A samozrejme, že sa so sebou nič robiť nepotrebujem. Čo je síce milý kompliment, ale uteká tu pointa.


Ja to nerobím preto, aby som bola chudá. To sa môžem rovno vrátiť k bulímií alebo anorexií. Ja to robím pre dobrý pocit, pre zdravie, pre objavenie niečoho nového, naberám na sebaúcte, a na sebadôvere. Nič nevie robiť také divy, ako zmena životného štýlu, ktorá vás môže posunúť kamkoľvek. Človek je šťastnejší, viac si verí, nebojí sa riskovať, a cíti sa fit a svieži, cíti sa, že môže dokázať čokoľvek. O tom pre mňa je. Nie preto, aby moje telo vyzeralo dobre nahé, alebo na kúpalisku v bikinách.

A aj keď som začala s týmto blogom, čo je krátka doba, objavovali sa komentáre 'veľa štastia s chudnutím'. To chudnutie osobne beriem ako super bonus, ale mne ide o to, aby som si zlepšila život, samú seba, a aby som si dokázala, že skutočne mám na to vydržať niečo, čo nezvládne každý. Keby to bolo tak ľahké, bolo by nás takých veľa.

Ide tiež o to, že si nerobím miery, nevážim sa, a fotím sa len akože... Asi je to zlé, kľudne napíšte svoj názor, a možno sa dokopem k tomu, aby som si napísala. Ale ja sa nechcem stresovať počítaním kalórií, ani meraním pásu, proste to človeka vytočí, vynervuje, a pokým nevidí veľké výsledky, tak ho to môže aj demotivovať.

Pokiaľ ste článkom prešli, tak vám naozaj zo srdca ďakujem. Rada by som bola aj za vaše názory, pretože neviem, či som chybná strana, ale toto je jednoducho môj prístup. A celkom ma mrzí, keď vidím, ako si slečny dajú záležať na tom, že si dajú trošku čokolády alebo muffinom s malým počtom kalórií namiesto poriadnej zeleniny. (Teda, niežeby som bola nejaký extra prípad :D)

Toť vše, ďakujem za pozornosť :)
 


Komentáře

1 Jess Jess | Web | 19. ledna 2015 v 23:24 | Reagovat

Já to asi mám podobně, vlastně ani nechci tolik hubnout jako mít pěknou pevnou a silnou postavu, mít kondici a líbit se sama sobě. Držím palce.
A děkuju za pochvalu jídelníčku. :-)

2 Angie. Angie. | Web | 20. ledna 2015 v 15:03 | Reagovat

Jedna z mých nejbližších kamarádek začala na začátku prosince hubnout... ale je to přesně ten typ člověka, kterej prostě hubne a jde za tím, že chce zhubnout. Ona tedy vždycky byla takovej dost sportovní typ, ale momentálně jde hlavně po tom hubnutí... a zapisuje si každý den, kolik toho uběhla/nacvičila, kolik zhubla za týden, možná to má i na dny.. no a teď jí začlo šibat, protože zhubla rychle asi 8 kilo, ale teď se to zastavilo. Což je normální, zezačátku to jde rychle, pokud má člověk co hubnout (což ona zas má, podobně jak já) a pak se to zašpéruje a jde to pomalejc. A mně to přijde hrozně nesprávné, že je na to tak upnutá. Já jí hrozně obdivuju, že se do toho vrhla takhle po hlavě, ale takhle by to bejt nemělo. Měla by to brát, tak jako to bereš ty, ne kvůli hubnutí, ale jako životní styl, jako určitou změnu životosprávy, celkově, a to hubnutí... no holt takovej příjemnej bonus, ale hlavní je, že se cítíš dobře, že seš nabitá energie a máš dobrý pocit, o tom to je, ne o tom, jestli jsi zhubla pět gramů nebo pět kilo. I kdyby u toho člověk nehub, dostaneš se prostě do formy a máš ze sebe radost a cítíš tu změnu k lepšímu. Myslím, žes to napsala vážně výstižně a naprosto s tebou souhlasím, chápu, že tě takovéhle hlášky, že hubnout nepotřebuješ, vytáčí. O tom to přece neni.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama